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Le soin de soi

Prendre soin de soi, c'est découvrir un soi en soi-même, dans la chair de son corps sans que l'existence quotidienne, constituée de routines et d'habitudes, n'ait pu le révéler de manière sensorielle. Le simple toucher pourrait faire croire, comme l'affirment les thérapies corporelles, qu'un « archi-soi » préexiste, un soi archaïque qui résiderait dans la chair et qu'il suffirait de retrouver pour mieux être. Être soi-même son propre médecin passe pour certains par le contrôle d'une alimentation végétarienne, par l'auto-massage, etc. L'intelligence innée du corps aurait un pouvoir de guérison en équilibrant le mouvement et la posture, en travaillant son énergie et en pratiquant des techniques issues de la nature.

L'action du « corps médecin », face au stress et à son action sur l'immunité du soi, est de réveiller ses mécanismes de défense et d'autorégulation. Le stress, par l'interrelation des systèmes, et notamment celui du système immunitaire, est un facteur de déclenchement de certains dérèglements, depuis l'alcool jusqu'aux traumatismes psychiques en passant par l'hypertension artérielle, le diabète, les maladies dépressives, les maladies dermatologiques. L'approche ostéopathique s'appuierait, elle aussi, sur cette hypothèse d'une mémoire du corps, qui préserverait non seulement tout notre patrimoine génétique mais imprimerait et exprimerait encore notre vécu, nos tensions et nos conflits, à travers 'une grande variété de douleurs, raideurs, blocages, crampes, etc.

Comme on l'a indiqué, le capitalisme trouve aussi dans cette recherche du soi corporel un nouveau marché liant pharmacie, cosmétique, hydrothérapie, tourisme... la plus-value se trouvant dans la régulation, la réparation et le recyclage des corps usinés par la logique de la performance. En enjoignant au soin de soi-même, le nouvel opium du peuple cantonne chacun et chacune dans son spa, sa salle de bains, son hometraining... hors du champ social de la revendication s [...]


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Écrit par :

  • : professeur d'épistémologie du corps et des pratiques corporelles à la faculté du sport de Nancy

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Pour citer l’article

Bernard ANDRIEU, « CORPS - Cultes du corps », Encyclopædia Universalis [en ligne], consulté le 12 octobre 2020. URL : https://www.universalis.fr/encyclopedie/corps-cultes-du-corps/