« gerer son stress »
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GESTION DU STRESS
- Écrit par Jacques VAN RILLAER
- 948 mots
Ils ont insisté sur le rôle de comportements pathogènes induits par le stress : alcoolisme, tabagisme, insomnie, actions impulsives, etc. Irving Janis est l’un des premiers à avoir réalisé des recherches méthodiques sur le développement de la capacité à gérer le stress grâce à l’affrontement progressif de situations difficiles, ou stress inoculation. Lire la suite
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ÉCRITURE EXPRESSIVE
- Écrit par Thierry OLIVE
- 1 129 mots
L’écriture expressive peut ainsi aider à gérer des difficultés de vie, être employée comme thérapie unique dans des psychothérapies, mais elle peut aussi accompagner des traitements médicamenteux en aidant les patients à gérer les difficultés liées à leur maladie, par exemple pour la prise en charge de la douleur. Dans un cadre clinique, l’interaction avec le thérapeute ne repose toutefois pas, comme dans beaucoup d’approches analytiques, sur ce que le patient a écrit, mais sur ce qu’il ressent après avoir rédigé. Lire la suite
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OBÉSITÉ (psychologie)
- Écrit par Catherine DEVIDAL
- 1 132 mots
Elles cherchent à l’aider à réguler son humeur, à réduire son anxiété et son impulsivité, à gérer ses crises compulsives. Les psychothérapies mises en œuvre pour la prise en charge du sujet obèse sont principalement : la thérapie cognitive comportementale ; les techniques de gestion du stress et de méditation ; l’ACT (technique d’acceptation et d’engagement) ; l’EMDR (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires). Lire la suite
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ROBLES DAYRON (1986- )
- Écrit par Pierre LAGRUE
- 602 mots
Néanmoins, une question se posait encore : ce jeune champion parviendrait-il à gérer enfin son stress le jour J. La réponse fut nette : un départ parfait, une course limpide, Robles devient champion olympique (12,93 s), loin devant les Américains David Payne (13,17 s) et David Oliver (13,18 s). Dans la grande tradition cubaine, il dédie son titre à Fidel Castro. Lire la suite
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TROUBLES DISSOCIATIFS
- Écrit par Cédric LEMOGNE
- 4 724 mots
D’après une étude menée en 2013 sur un échantillon de 25 000 personnes provenant de 16 pays, 14 % des personnes souffrant de trouble de stress post-traumatique présentaient des niveaux élevés de symptômes dissociatifs, tels que l'amnésie et la dépersonnalisation ou la déréalisation. Ce type d’observations a conduit à définir un sous-type de trouble de stress post-traumatique caractérisé par l’occurrence de symptômes dissociatifs. Lire la suite
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RUBY KARINE (1978-2009)
- Écrit par Pierre LAGRUE
- 887 mots
- 1 média
Désormais débarrassée du stress et des contraintes de la compétition, Karine Ruby souhaite aborder les grands espaces blancs d'une manière différente, transmettre son amour de la montagne et vivre sa passion première : elle veut devenir guide de haute montagne. Elle s'était en effet initiée à la cascade de glace dès 1994, auprès de Christophe Moulin, mais avait dû s'interrompre dans cette voie l'année du bac – concilier alors l'escalade, le snowboard et les études lui était impossible. Lire la suite
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PRÉJUGÉS ET DISCRIMINATION
- Écrit par Markus BRAUER
- 1 082 mots
Les individus qui en sont les victimes sont plus susceptibles de souffrir de dépression, de stress, d’anxiété et de manifester de l’agressivité. Ils sont caractérisés par une faible estime de soi, un niveau de performance réduit et une satisfaction de vie diminuée. Les préjugés et la discrimination réduisent leurs chances de réussir à l’école, à l’université et dans le monde professionnel. Lire la suite
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SUICIDE ET CONDUITES SUICIDAIRES
- Écrit par Fabrice JOLLANT
- 5 951 mots
- 5 médias
Facteurs de risque suicidaire : entre stress et vulnérabilité De nombreux facteurs de risque ont été identifiés depuis les années 1970 que l’on peut classer en deux grands types suivant le modèle médical classique « stress-vulnérabilité » : ceux relevant d’un état aigu qui va précipiter le sujet dans la crise suicidaire (facteurs de stress) et ceux relevant d’une fragilité préexistante favorisant l’occurrence de cette crise (facteurs de vulnérabilité). Lire la suite
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PERSONNALITÉ
- Écrit par Jérôme ROSSIER
- 5 274 mots
Le névrosisme rend compte de la capacité des individus à gérer leurs émotions ; l’extraversion de la tendance à chercher à interagir avec autrui et à prendre l’ascendant sur l’autre ; l’ouverture rend compte de l’intérêt des individus pour la nouveauté ; l’agréabilité de la capacité à interagir avec autrui de manière satisfaisante pour soi et pour autrui ; et le caractère consciencieux de la capacité à gérer ses pulsions, à planifier son action, et à atteindre les buts que l’on s’est fixés. Lire la suite
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PSYCHOLOGIE EN MILIEU CARCÉRAL
- Écrit par Nathalie PRZYGODZKI-LIONET
- 1 645 mots
Les professionnels de la justice et de la santé se trouvent donc de plus en plus sollicités pour apprécier et gérer cette dangerosité. En France, les psychologues de l’administration pénitentiaire peuvent travailler au sein du Centre national d’évaluation (CNE), dont les objectifs sont d’assurer l'orientation des détenus devant purger une longue peine et d’évaluer leur dangerosité dans le cadre de leur sortie. Lire la suite
