DÉCALAGE HORAIRE, physiopathologie

RYTHMES BIOLOGIQUES ou BIORYTHMES

  • Écrit par 
  • Catherine BLAIS, 
  • René LAFONT, 
  • Bernard MILLET, 
  • Alain REINBERG
  •  • 15 550 mots
  •  • 11 médias

Dans le chapitre « Changements d'horaires de travail (travail posté ou en quarts) ; vols transméridiens »  : […] La vie moderne peut exposer l'homme aux effets des manipulations de ses synchroniseurs ; c'est ce qui se passe dans le travail de nuit (avec repos et sommeil de jour) comportant une rotation des équipes. On dit encore travail posté, travail en quart, travail en équipes alternantes, etc. Ce type de contraintes horaires intéressait, en 1981, un million de travailleurs en France. Des estimations don […] Lire la suite

SOMMEIL

  • Écrit par 
  • Patrice FORT, 
  • Michel JOUVET, 
  • Patrick LÉVY, 
  • Véronique VIOT-BLANC
  •  • 18 052 mots
  •  • 6 médias

Dans le chapitre « Le décalage horaire »  : […] Survenant lors des voyages qui comportent le franchissement de plusieurs fuseaux horaires, ce trouble est lié à l'inertie de l'horloge interne qui met plusieurs jours à se resynchroniser avec les nouveaux horaires. La principale plainte est celle d'une insomnie : insomnie d'endormissement pour les voyages vers l'est et insomnie par réveil précoce pour les voyages vers l'ouest, accompagnée d'une s […] Lire la suite